Главная

psi_01

Добро пожаловать, уважаемый гость!

Вы находитесь на сайте практической психологии, который появился благодаря творческому союзу двух специалистов: Тадыки Екатерины и Зубко Сергея. Более подробно о нас можно узнать в соответствующем разделе.

Очень бы хотелось поговорить о психотерапии простым и понятным языком.

Так что же это такое? Кому и когда может понадобиться помощь психотерапевта в Одессе?

В жизни любого человека могут наступать моменты когда обнаруживать реальность становится сложно из-за захлестывающих переживаний: могут приходить мысли, что «со мной что-то не так», резкие перепады настроения и эмоциональная неустойчивость, ощущение бессмысленности существования, незащищенности.

Например, вы сильно поссорились с близким человеком, у вас трудности в семейной жизни или на работе, случилось горе или потеря, ваши отношения с миром или самим собой зашли в тупик. Какое-то время эмоции можно прятать от себя и других, игнорировать. Но потом это становиться невозможно или появляются симптомы. Вы ощущаете тревогу, страх, одиночество, бессилие, душевное страдание. Организм утрачивает способность к саморегуляции и спонтанности – это путь к неврозу.

В эти моменты становится трудным справляться одному. Зачастую советы друзей, отвлекающие мероприятия или информация из интернета не приносят облегчения. Прежние умения и знания не помогают найти выход из сложившейся ситуации: «не могу понять, что со мной происходит», сомнения в собственной «нормальности», ощущение душевного одиночества среди людей.

Возникает потребность в специалисте и диалоге, который поможет восстановить душевное равновесие, найти дорогу к себе и разрешить сложную жизненную ситуацию.

Такой специалист – практикующий психолог, психотерапевт.

Возможно вам нужна одна или несколько встреч в режиме психологического консультирования. Возможно, более длительный процесс регулярной психотерапии. Возможно парная или семейная психотерапия. А может – групповая психотерапия.

Разобраться в необходимости, длительности и форме психотерапии можно на первичной консультации со специалистом.

Психотерапия позволяет человеку научиться слышать себя, дает возможность пережить и завершить разнообразные кризисные состояния, горе в присутствии другого человека, делать и осознавать свой выбор, расширить свои возможности и найти ресурсы там, где раньше и не догадывался или не пытался пробовать.

Психотерапия – простыми словами это забота о своей душе.

Поводы для обращения к психотерапевту могут быть самые различные:

  • Тревога, страхи, раздражительность
  • Конфликты с родителями, детьми
  • Проблемы в паре (предразводное состояние, ревность, измена, унижение, бесплодие)
  • Бессонница
  • Нарушения питания. Разнообразные психосоматические симптомы
  • Панические атаки
  • Проблемы на работе (конфликты начальник-подчиненный, финансовая неудовлетворенность, психологический дискомфорт)
  • Неуверенность в себе и сложности выбора (боязнь ошибиться, неумение отказывать, завышенные требования от других и от себя)
  • Зависимости и созависимости (сложность заканчивать отношения, любовная, компьютерная, сексуальная; особенности отношений с зависимым партнером)
  • Одиночество ( нет друзей, потеря партнера, болезнь или физические ограничения, адаптация)
  • Возрастные кризисы (подростковый, кризис середины жизни, пенсионный период)
  • Психологические травмы, насилие, горе

Все это язык души, на котором она сообщает о своем неблагополучии и пытается обратить на себя ваше внимание.

На сегодняшний момент в нашем обществе еще не сформировалась культура психологического здоровья (если болит зуб – мы сразу бежим к стоматологу, а голос своей души зачастую игнорируем). По этому поводу можно расстраиваться, злиться, разочаровываться, можно требовать или ожидать изменений в обществе – а можно НАЧАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ С СЕБЯ, обратившись к НАМ.

Каждый человек ценен, уникален и достоин понимания, и помощи, для того, чтобы разобраться в себе и своих отношениях с близкими, «залечить душевные раны», научиться осознавать свои желания И БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ.

Основные услуги

01p 02p 03p 04p 05p
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ
ГРУППОВАЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ
СЕМЕЙНАЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ
ОБУЧЕНИЕ
ПСИХОТЕРАПИИ

Последние статьи

70025910_life

Лекция «Мужская и женская идентичность» »

ghnhmnh

Базовьый курс (1 и 2 ступень) 1 ступень «ОСНОВЫ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ» 2я ступень «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ» »

Общество практикующих психологов «ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД» Базовьый курс (| и || ступень) | ступень «ОСНОВЫ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ» || ступень «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ» (соответствует стандартам ЕАБТ — Европейской ассоциации | ступень — 180 часов работы в закрытых группах — включает в себя знакомство с методом, теоретическими основами и историей возникновения метода, обучение основным […]

semia

Цикл образовательно-практических семинаров для родителей: «Нашим детям нужна не только любовь» или «Искусство детско-родительских взаимоотношений». »

Этот проект для мам и пап, которым интересны секреты гармоничных взаимоотношений в семье и разные (не всегда удобные и понятные) аспекты детско-родительских взаимоотношений. Родитель – это особый вид деятельности и когда у вас появляется ребенок вы неизбежно сталкиваетесь с новыми для себя вопросами и сложностями, которые появляются по мере роста […]

love

Где живет безусловная любовь…? »

Тематическая терапевтическая группа   (Экзистенциальный опыт рождения — авторская программа Тадыки Таисии Николаевны) Несмотря на то, что каждый из нас что-то знает о своем рождении – это оказываются истории рассказанные КЕМ-ТО. Собственный опыт рождения  оказывает влияние на всю жизнь, и остается в виде незавершенных ситуаций. Благодаря телесной памяти и ощущениям , […]

priroda_agresii

Природа агрессии или обратная сторона любви »

Тематическая терапевтическая телесно — ориентированная группа. Группа фокусирована на  обнаружении и работе с телесными паттернами, зонами напряжения и ригидности. «Эмоциональная смирительная рубашка»– главный механизм контроля спонтанных чувств, влечений, интенций. Это программа предназначена для тех, кому интересно, используя ресурс телесной памяти восстановить способность переживать  удовольствие и получить совершенно неожиданные осознавания. Группа […]

probivayushhiysya-rostok

Психологический клуб личностного развития «РОСТОК» »

Что это? Это пространство и место для поиска ответов на свои наболевшие вопросы Это встречи с другими людьми и обсуждение интересующих тем Это время для того, чтобы узнать что-то новое о себе Это возможность задуматься о своей жизни о обратить внимание на зоны, которые вас не устраивают Это знакомство с […]

group-psy

Что такое групповая психотерапия в рамках гештальт-подхода или «зачем оно мне надо?» »

Психотерапевтическая группа, состоящая из 8-10 человек, отличающихся возрастом, полом (если повезет), социальным и жизненным контекстом создают модель общества, в котором нам приходится жить, а происходящие процессы во многом напоминают те, которые происходят в наших семьях, дружбах, рабочих коллективах и интимных отношениях. Выгодное отличие событий в группе состоит в том, что […]

novoe_vremya

Психотерапевтическая группа Искусство жить »

Приглашаем Вас в действующую Психотерапевтическую группу «Искусство жить» Пространство этой группы для тех, кто готов задавать себе новые вопросы: Что может помочь обнаруживать свои истинные желания и потребности Как быть рядом с непохожим ДРУГИМ не предавая при этом СЕБЯ Как испытывать удовольствие и радость в такой «разнообразной» жизни, находя новые […]